marakue4ka님의 저널, 2024년 02월 7일

Ну просто магия какая-то ! Как оно вообще так получается? Нормально держала вес, потом чет отвлеклась на пару лет, х@рак-х@рак и снова на весах плюс 15 кг. Начинаем все заново, выходит 😁
97 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 17 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 7일:
901 kcal 지방: 29.66g | 단백질: 63.89g | 탄수화물: 94.31g.   아침 식사: Harry's American Sandwich, Молоко (Цельное Молоко), Кофе с Молоком. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Голень. 간식/기타: Чай Облепиховый, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль . 더보기
1954 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.1 kg 증가하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


marakue4ka님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유