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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 7일:
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1315 kcal
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지방: 30.75g | 단백질: 66.40g | 탄수화물: 205.32g.
아침 식사: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo, Melão Amarelo, Cafezinho. 점심 식사: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Couve e Cenoura. 저녁 식사: Abacate, Café com Leite Integral, Maçã. 간식/기타: Hortifruti Laranja Bahia, Peras. 더보기
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