cherepashka_ali님의 저널, 2024년 02월 7일

2024년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
64.3 kg 지금까지 감소한: 10.7 kg.    남은양: 4.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 7일:
1735 kcal 지방: 67.43g | 단백질: 123.72g | 탄수화물: 159.00g.   아침 식사: Trattoria di maestro Turatti Тараллини с Сыром, Alpen Gold Max Fun Ягодный Микс, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Heinz Кетчуп Томатный, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Mission Deli Пшеничные Лепешки, Помидоры, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Улитка с фаршем. 저녁 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Орехи Кешью, Fish House Кальмар Сушеный, Магнит Банан, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 0,5%. 간식/기타: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Морковь. 더보기
주 0.3 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


cherepashka_ali님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유