2024년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.7 kg
지금까지 감소한: 117.3 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 4일:
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912 kcal
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지방: 27.14g | 단백질: 39.64g | 탄수화물: 127.72g.
아침 식사: Bananas , Oatmeal. 점심 식사: Fairview Low Fat Chevin with Black Pepper and Paprika, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lasagna with Meat. 저녁 식사: Bakers Romany Creams (1), Just Popcorn Salt & Vinegar Flavour. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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