다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 7일:
|
1275 kcal
|
지방: 40.56g | 단백질: 45.57g | 탄수화물: 192.90g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Magnum Хлеб Тостовый, Первомайские Деликатесы Филе Индейки, Брест-Литовск Сыр Сливочный. 점심 식사: Яблоко Желтое, Чай с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Голубцы. 저녁 식사: Мандарин, Зенченко Кефир 2,5% . 간식/기타: Чай с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье, Чудо Йогурт Клубника Земляника, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин, Слабое Кофе с Сахаром. 더보기
|
|