chetyresyra님의 저널, 2024년 02월 6일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 6일:
941 kcal 지방: 41.54g | 단백질: 90.73g | 탄수화물: 41.13g.   아침 식사: OSN Bcaa Клубника 🍓, Коровино Ветчина Оригинальная, Магнит Банан, Parmalat Творог Безлактозный. 저녁 식사: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, FitnesShock Батончик Ваниль-Кокос, Коровино Ветчина Оригинальная, Жаренное Куриное Филе на Масле, Zero Соус Сырный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Fein Crispy Protein Cookie, Zero Rocky Muffin Тирамису. 더보기
1623 kcal 운동: Apple Health - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

15명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


chetyresyra님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유