2024년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
43.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 6일:
|
1119 kcal
|
지방: 20.18g | 단백질: 94.00g | 탄수화물: 121.54g.
아침 식사: Bombbar Protein Cookies Cherry, Джелео Желе Зеро 0 Калорий, Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 저녁 식사: Bombbar Protein Cookie Черника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный. 간식/기타: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Добрый Кола, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|