ghachouatou님의 저널, 2024년 02월 6일

2024년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
109.6 kg 지금까지 감소한: 6.4 kg.    남은양: 29.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 6일:
1891 kcal 지방: 83.35g | 단백질: 100.49g | 탄수화물: 181.50g.   저녁 식사: Pommes de Terre Sautées, Mayonnaise, Oeuf, Thon, Pain Complet, Auchan Crème Fraîche Épaisse 30%, Fromage Cheddar. 간식/기타: Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Nutella Nutella, Carrefour Yaourt Nature. 더보기
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