2024년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.5 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 31일:
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1272 kcal
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지방: 45.45g | 단백질: 61.09g | 탄수화물: 141.90g.
아침 식사: Salamibrötchen, Milfina Butter, WEFA Vitalbrötchen, Aldi Gourmet Rohschinken, Ja! Vanillemilch. 저녁 식사: Gut & Günstig Feuertopf. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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