2024년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 6일:
|
1791 kcal
|
지방: 83.90g | 단백질: 82.78g | 탄수화물: 171.19g.
아침 식사: Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry, Coles Full Cream Milk. 점심 식사: Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|