2024년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
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1678 kcal
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지방: 63.41g | 단백질: 47.38g | 탄수화물: 236.94g.
아침 식사: Sprengel Edelste Pralinen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett , Kaffee, Lachsfilet. 점심 식사: Obstsalat, Spaghetti Aglio e Olio. 저녁 식사: Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Vegetarischer Gebratener Reis, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. 더보기
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안정된 체중
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