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Tag 36/366
Heute nach gefühlt einer Ewigkeit mal geschafft in meinem ETB zu bleiben. 😅
Leider bin ich noch Krank und musste Sport dafür ausfallen lassen hoffe diese blöde Grippe verlässt mich bald 🙈
Gute Nacht ihr lieben 💤
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
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1723 kcal
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지방: 59.84g | 단백질: 103.95g | 탄수화물: 191.63g.
아침 식사: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Käsekuchen Low Carb. 점심 식사: Äpfel, Dinkelbrot, Hühnersuppe. 저녁 식사: Schöller Kaktus Eis, Bratensoße, Langewiesche Krustenbraten, Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce, Kroketten, Mischgemüse. 간식/기타: Zuivelhoeve Duo High Protein, Milka Caramel. 더보기
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