Iridona님의 저널, 2024년 02월 5일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
1402 kcal 지방: 50.51g | 단백질: 86.72g | 탄수화물: 156.68g.   아침 식사: Яготинське Сир Кисломолочний 5%, Американо, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Овсяная Каша на Воде, Ліниві вареники з вишнями дитячі. 점심 식사: Сушений смажений арахіс (без солі), Капучино на Кокосовом Молоке, Салат овочевий з авокадо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Мидии в Сливочном Соусе, Спагетти. 저녁 식사: АТБ Зелена Цибуля, Риба печена в духовці або на вогні, Spela Брокколи, Картопляне пюре з молоком, Водный Мир Селедка, Sunfill Конфеты Марципан. 간식/기타: Яблоко. 더보기
1766 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

10명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Iridona님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유