2024년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
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1419 kcal
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지방: 37.45g | 단백질: 113.05g | 탄수화물: 156.82g.
아침 식사: Суп Куриный с Рисом. Elevenses: Белый Город Молоко 3,2%, Trec Nutrition Whey 100. 점심 식사: Семилукская Трапеза Пюре Яблочное. 저녁 식사: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Supper: Тело Хранитель Сырники Нежные с Протеином. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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