Anna Healthy🤍님의 저널, 2024년 02월 6일

Сніданок 5️⃣0️⃣0️⃣ккал
ПРЕКРАСНОГО ВСІМ НАМ ТИЖНЯ❤️☀️🚀

Зелена гречка, яйця, лосось, овочі, + половинка 🍊

Після такого ситного та сбалансованого сніданку почуття ситості буде довго💯

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 6일:
1658 kcal 지방: 65.09g | 단백질: 105.22g | 탄수화물: 171.03g.   아침 식사: Norven Лосось Слабосоленый, Апельсин, Яйцо, Болгарский Перец, Сквирянка Гречка, Гречка Отварная, Морковь. 점심 식사: Банан, Орех Пекан, Болгарский Перец, Морковь, Помидоры Черри, Гуляш из Говядины, Голубика, Lidl Гречка. 저녁 식사: Масло Гхи, Приготовленная Брокколи (без Жира), Бразильские Орехи, Фундук, Орех Пекан, Куриные Отбивные, Голубика, Сто Пудов Сочевиця Зелена. 더보기
2676 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

21명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anna Healthy🤍님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유