za7786님의 저널, 2024년 02월 5일

午餐~
天呀 悟饕 蒲燒鯛魚飯要熱量855卡😱
還是吃半飯好了🤣

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
1501 kcal 지방: 59.33g | 단백질: 66.08g | 탄수화물: 180.06g.   아침 식사: 賀寶芙 巧克力奶昔, 麥維爾 澳洲特級大燕麥片. 점심 식사: 悟饕 蒲燒鯛魚飯包. 저녁 식사: 御料小館 火腿肉絲黃金蛋炒飯, MAMA 特級酸辣味麵. 간식/기타: 高效乳清蛋白-經典可可, 乳清蛋白. 더보기
1870 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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