|
Day 21
Males masak, yg masak ibu xixixi
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 4일:
|
890 kcal
|
지방: 37.33g | 단백질: 28.67g | 탄수화물: 116.11g.
점심 식사: Kemangi, Tempe Goreng, Uleg Sambal Bawang , Tumis Kangkung, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Uleg Sambal Bawang , Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. 간식/기타: Sedani Makaroni Spiral, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Tora Bika Cappuccino. 더보기
|
|