rourou_lb님의 저널, 2024년 02월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 4일:
1474 kcal 지방: 65.85g | 단백질: 54.61g | 탄수화물: 166.06g.   Pre-Breakfast: Montclar Eau Minérale Naturelle des Alpes, Source des Pins Eau Minérale Naturelle. 아침 식사: Auchan Jus Multifruits, Paul Pain Au Chocolat, Croissants au Beurre. 점심 식사: Clémentines, Royco Soupe à la Vietnamienne. 저녁 식사: Maître Coq Cuisse de Poulet, Paysan Breton Crêpe L’Authentique, Royco Soupe à la Vietnamienne. 더보기
1818 kcal 운동: Deuxième A/R du 04/02/2024 vers CC Italie 2 - 23 분, A/R du 04/02/2024 vers CC Italie 2 - 24 분, Marche du 04/02/2024 vers boulangerie La Rose A/R - 6 분, 휴식 - 14 시간   37 분, 숙면 - 8 시간   30 분. 더보기

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