2011년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.7 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 08월 19일:
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1694 kcal
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지방: 124.83g | 단백질: 93.87g | 탄수화물: 42.71g.
아침 식사: A Red Chicken Curry (6.63 Vnc), lemon juice, Tea. 점심 식사: cheese, kraft singles, tomato, onions, real mayo, ground beef. 저녁 식사: onions, cheddar cheese, Schwan's Natural Casing , Chili w/Pumpkin (6.1 Vnc). 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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