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冬天就會一直想吃😅
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62.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 4일:
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1426 kcal
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지방: 42.85g | 단백질: 53.71g | 탄수화물: 191.89g.
아침 식사: 飯糰, 賀寶芙 巧克力奶昔, 麥維爾 澳洲特級大燕麥片. 점심 식사: 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡（二合一）, 7-11 泰式酸辣鍋. 저녁 식사: 特濃布丁捲. 간식/기타: 7-11 中熱拿. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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