filipevarollo40님의 저널, 2024년 02월 3일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 3일:
1120 kcal 지방: 38.07g | 단백질: 77.26g | 탄수화물: 123.09g.   아침 식사: Suco de Maracujá, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integral. 점심 식사: Abacaxi, Pernil Cozido, Beterraba Cozida, Pernil Cozido, Alface de Folha Verde, Batata Doce, CBS Suco de Abacaxi, Peixe Grelhado. 저녁 식사: Abacaxi, Canela, Frango (Empanado e Frito), Batata Doce, Alface de Folha Verde, Beterraba Cozida. 더보기

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댓글 
esse ano estou bastante focado, já consegui perder 4 kilos em 25 dias , esse apk está me ajudando mto ,bora vencer nossos objetivos  
2024년 02월 3일 작성이: filipevarollo40
Parabéns pelos 4 quilos, que você consiga alcançar sua meta!  
2024년 02월 3일 작성이: Lili.li.li

     
 

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