2024년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 3일:
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1716 kcal
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지방: 65.53g | 단백질: 68.33g | 탄수화물: 218.10g.
아침 식사: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 점심 식사: Добрый Сок Манго, Бургер Кинг Бургер. 저녁 식사: Даниссимо Черника . 간식/기타: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Пикник Батончик, Lorenz Чипсы Naturals Классические. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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