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Sábado começando com essa refrescante, cremosa e geladinha vitamina de banana, maçã, canela, chia com linhaça e leite. 😗🤌 🤫Coloquei cubos de gelo para ficar tipo milkshake, SÓ QUE É MELHOR 😂🫶
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 3일:
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499 kcal
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지방: 12.21g | 단백질: 33.15g | 탄수화물: 68.08g.
아침 식사: Italac Leite Integral, Banana Caturra, Maçãs Fuji. 점심 식사: Patinho Grelhado, Tilápia Frita, Salada de Folhas, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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