nadia moon님의 저널, 2024년 02월 3일

Открыла вкусные батончики без сахара в составе есть подсластитель.
Бжу отличные
Банановый 1 шт 40 гр БЖУ 10/6.3/3.4 клетчатка 15гр
Ореховый 1 шт 50гр БЖУ 8/17/4 клетчатка 14

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 3일:
1721 kcal 지방: 70.78g | 단백질: 68.38g | 탄수화물: 197.24g.   아침 식사: Хлеб Тостовый, Сыр Маасдам, Кофе, Индилайт Ветчина из Индейки. 점심 식사: Капучино, Cinnabon Классический Синнабон. 저녁 식사: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, KFS Стрипсы Острые. 간식/기타: Яблоко Голден. 더보기
1320 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 34 분, 휴식 - 15 시간   26 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

   응원하기   

댓글 
Мне всегда казалось, что во втором как-то слишком много жиров бомбар получше будет, особенно батончики 60г 
2024년 03월 14일 작성이: euwiwwk*
Да, в бомбарах больше белка, меньше жиров, и даже менее калорийны. А с фундуком, за счет орехов жиров побольше будет (у них кстати 3 разных вкуса, с арахисом и фисташкой мне даже больше понравились) А так оба почти без углеводов и без сахара и меня это устраивает 🌸  
2024년 03월 14일 작성이: nadia moon
Мне кажется, я скоро буду питаться только ими, единственная вкусняшка которую могу себе позволить )) Еще советую ёбатон, тоже очень вкусный и бжу супер, ну разве что углеводов больше 
2024년 03월 15일 작성이: euwiwwk*
Ёбатон не пробовала, как-то отталкивает название что-ли 😁 потому что вижу слово батон, хотя как-то смотрела на них даже, но не решилась  
2024년 03월 15일 작성이: nadia moon
Зря, очень вкусные суфле  
2024년 03월 16일 작성이: euwiwwk*

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nadia moon님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유