SeiN_MaulwurF님의 저널, 2024년 02월 3일

Seit drei Tagen konstant… gestern über die Strenge geschlagen….. mal sehen, wann das Gewicht wieder runter geht.

Heute bzw. Morgen trullert auch mrs Red ein.
75.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 10.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 3일:
1556 kcal 지방: 76.12g | 단백질: 38.24g | 탄수화물: 174.74g.   아침 식사: Bofrost Buttercroissant, Grafschafter Zuckerrübensirup, Nutella Nutella, Saint Albray Französischer Weichkäse, Weizenbrötchen. 점심 식사: Kaufland Apfelmus, Eierkuchen. 간식/기타: Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade, Dauner Mini Berliner, Monarc Mini-Donuts, Clarky's Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Kinder Bueno. 더보기
1935 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Ja so was ist doooooof. Wirft einen zu weit zurück. Ich hab's mir gestern glücklicherweise verkniffen.  
2024년 02월 3일 작성이: MenthePip

     
 

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