chetyresyra님의 저널, 2024년 02월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
1155 kcal 지방: 59.14g | 단백질: 88.82g | 탄수화물: 51.38g.   아침 식사: Магнит Банан, OSN Bcaa Клубника 🍓, Любимый Город Творог 5%, Орехи Кешью. 저녁 식사: Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, Коровино Ветчина Оригинальная, Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, Fein Протеиновое Печенье "Фрукты", Сад и Огород Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Green Salad Овощная Смесь Валенсия, Мираторг Фарш из Говядины и Ягнятины, Яйцо, Zero Соус Чесночный, Zero Маффин Ромовая Баба, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. 더보기
1627 kcal 운동: Apple Health - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


chetyresyra님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유