Elainesisterna님의 저널, 2024년 02월 2일

Bem q poderia ser uma oxandrolona, mas não... Voltei aos psicotropicos, vida n é fácil, e reconhecer quando estamos mal é a atidude mais ousada e acolhedora por si proprio. Sem apetite... cont.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
1416 kcal 지방: 34.97g | 단백질: 114.20g | 탄수화물: 158.63g.   아침 식사: Mabel Biscoito Maria, Extra Pão de Leite, Ovo Frito sem Gordura. Second Breakfast: Swift Musculo Cubos Amaciado Mecanicamente, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Elevenses: Hortifruti Banana Nanica. 점심 식사: Robinson Crusoe Atum Sólido Ao Natural, D'aucy Legumes In Natura Congelados , Cuscuz (Cozido). 저녁 식사: Swift Coxão Mole em Tiras, Ovo Frito sem Gordura, Extra Pão Francês . 더보기

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댓글 
cont. sem graça, sem interesse e ânimo p treinar... fiquei de cama. Eu mesma decidi procurar ajuda psiquiátrica. Faço terapia e treino a 2 anos e segui estável, mas de novembro p cá tudo foi ficando mais difícil de administrar. Estou no 3 dia, treinar foi estranho, mas assim não vou desistir. O pior é as pessoas acharem q estou doente devido ser disciplinada.  
2024년 02월 2일 작성이: Elainesisterna
Entendo o que está sentido... ultimamente tenho tomado carbolitium e isso tem ajuda... sem isso não rola... 
2024년 02월 2일 작성이: fitguybr

     
 

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