2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
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1492 kcal
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지방: 65.54g | 단백질: 82.02g | 탄수화물: 139.64g.
아침 식사: Bolleria, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Proteína, Hacendado Leche de Avena. 점심 식사: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Pajariel Cecina del Bierzo, Lidl Pan de Semillas. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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