2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
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1273 kcal
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지방: 59.63g | 단백질: 47.73g | 탄수화물: 131.68g.
아침 식사: Hofburger Gouda, Alpenmark Cremiger Weichkäse Knoblauch, Dulano Geflügel-Pastete, Milbona Kräuterfrischkäse, Ja! Butter-Toastbrot. 점심 식사: Butter, Aldi Kaisergemüse, Schafskäse, Uncle Ben's Express Griechisch - Djuvec Reis. 저녁 식사: Aldi Bayerische Brezen. 간식/기타: Wiltmann Bio Geflügel Lyoner Fein, Alpenmark Obatzter Original, Ja! Kornsemmel. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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