2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.2 kg
지금까지 감소한: 116.8 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
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940 kcal
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지방: 42.71g | 단백질: 42.08g | 탄수화물: 60.23g.
아침 식사: Pumpkin Seeds, Soaked Brazil Nuts, Woolworths Pomegranate Rubies, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Coffee with Milk. 점심 식사: Just Popcorn Salt & Vinegar Flavour, Wilson's XXX Mints, Eskort Cheese Griller. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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