2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
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1204 kcal
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지방: 32.09g | 단백질: 80.29g | 탄수화물: 146.29g.
아침 식사: Banane, GutBio Müsli Klassik Dinkel und Früchte, Gymqueen Low Carb Schokodrops, More Nutrition Blueberry Cheesecake, Banane, Lyttos Yogri 2% Fett, Goldland Bienenhonig Flüssig, Ingwer, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitrone. 점심 식사: Uncle Ben's Express Basmati & Jasmin Reis, Abbelen Partybällchen, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, K-Classic Grillgemüse, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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