2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 11.0 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
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1059 kcal
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지방: 26.32g | 단백질: 40.12g | 탄수화물: 104.63g.
아침 식사: Tea with Skimmed Milk. 점심 식사: Wetherspoon Freshly Battered Fish and Chips (Cod Fillet and Mushy Peas), Marks & Spencer Feta & Olive Greek Salad, Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gin. 간식/기타: Tea with Skimmed Milk. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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