2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
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1115 kcal
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지방: 30.60g | 단백질: 62.62g | 탄수화물: 119.71g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Vollkorntoast. 점심 식사: Kühne French Dressing, Laugenstange, Rote Beete, Gurke (mit Schale), Babybel Mini Rolls, Rote Paprika, Edeka Kopfsalat . 간식/기타: Sweet Kitcen Blaubeer Muffin, Aldi Hugo Rosé. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
2024년 02월 1일 작성이: Rose.blume
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👍 Paaarty !! U80kg !!!! 👍 und die U70 gehen wir in aller Ruhe "DAUERHAFT" an Guten Morgen Nina u. feinen Start in´s WE gwünscht
2024년 02월 1일 작성이: Rockabilly_Hilbi
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Guten Morgen🙋♀️ ja, da sieht man mal wieder was machbar ist, wenn man nicht wahllos alles in sich reinstopft. 😅 Schönen Start ins Wochenende 🥂
2024년 02월 2일 작성이: nini0689
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