2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
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1086 kcal
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지방: 46.69g | 단백질: 54.41g | 탄수화물: 108.58g.
아침 식사: Bango Kecap Manis, Boiled Egg. 점심 식사: Cooked Spinach (from Fresh), KFC Sambal Matah, Grilled Fish, Nasi Putih. 저녁 식사: Indomaret Keripik Usus, Kopi Luwak White Koffie Original. 간식/기타: Dunkin Donuts Chocolate Frosted Donut. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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