2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
|
884 kcal
|
지방: 51.33g | 단백질: 35.60g | 탄수화물: 78.80g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Покупочка Чиабатта (АМОС). 점심 식사: Салат Овощной, Куриный Суп Лапша, Жульен с Курицей и Грибами. 저녁 식사: От Мартина Семечки Отборные, Sveza Сыр Творожный для Салата, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. 간식/기타: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Магнит Хурма. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|