Dasha3_3_3님의 저널, 2024년 02월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
2060 kcal 지방: 101.43g | 단백질: 146.27g | 탄수화물: 112.34g.   아침 식사: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Laplandia Fish Сыр, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Самокат Ветчина, Огурец (без Кожуры). 점심 식사: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Soul In The Bowl Помидор Черри, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Сметана . 저녁 식사: ВкусВилл Сулини с Зеленью, ВкусВилл Сосиски из Филе Грудки Куриной с Цукини, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи. 간식/기타: Активиа Биойогурт 1,8%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Laplandia Fish Сыр, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Chikalab Батончик Вафельный. 더보기
1652 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Dasha3_3_3님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유