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*Emagrecendo comendo* 416cal.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
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1624 kcal
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지방: 55.71g | 단백질: 142.82g | 탄수화물: 140.69g.
아침 식사: Abacate, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Mamão Formosa. 점심 식사: Macarrão, Repolho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 저녁 식사: Gomes da Costa Cavalinha com Óleo, Cuscuz (Cozido). 간식/기타: Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata, Iogurte Natural. 더보기
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 댓글
Parabéns ... Vc tá comendo quantas calorias por dia?
2024년 02월 12일 작성이: elyte01
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