marina0603my님의 저널, 2024년 02월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
1527 kcal 지방: 58.55g | 단백질: 105.17g | 탄수화물: 151.47g.   아침 식사: Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), KIM CHI Соус Соевый Терияки, Яйцо, Сила Геркулеса Каша 8 Злаков. 점심 식사: KIM CHI Соус Соевый Терияки, Арахисовая Паста, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Минтай Запечённый, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону, Минтай Запечённый, Яичный Белок, Яйцо. 간식/기타: McDonald's Американо с Молоком Средний. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   




marina0603my님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유