2024년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
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485 kcal
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지방: 28.31g | 단백질: 49.35g | 탄수화물: 10.19g.
점심 식사: Vilat Протеиновый Батончик Крем-Cola, Помидоры, Капитан Форель Филе-Кусочки в Масле, Hochland Фетакса. 간식/기타: Elmarino Кальмар в Растительном Масле . 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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