|
Скоро год занятий в зале.Вес тот же,меняется только форма.Самой интересно,как в 42 года появляется попа,которой всю жизнь не было))).Доброго дня всем!
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
|
4333 kcal
|
지방: 232.47g | 단백질: 101.52g | 탄수화물: 370.27g.
점심 식사: Heineken Пиво, Белый Полюс Пломбир на Сливках, Vit'ok Конфеты Чернослив и Орехи в Шоколадной Глазури, Хлеб Фроловский, Жареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Купаты, Мандарины. 저녁 식사: Белый Полюс Пломбир на Сливках, Аливария Белое Золото, Свинина Отварная, Глубокое Сгущеное Молоко , Leor Капуста Морская Диетическая, Купаты, Хлеб Фроловский, Мандарины. 더보기
|
|
24중 1에서 20
 댓글
2024년 02월 1일 작성이: Катеринка1987к
|
2024년 02월 1일 작성이: Наталия Пчелка
|
Доброго дня Инна!!!👋🏼
🥰❤️
|
Инночка, привет 👋 ты красоточка ❤️так держать 🥰🔥❤️
2024년 02월 1일 작성이: Наташа300
|
Инна, ты такая молодая, красивая, спортивная!🔥🔥🔥
2024년 02월 1일 작성이: Sirmiona
|
Катеринка,ой,спасибо!🤗🌹🌹🌹
2024년 02월 1일 작성이: Saminnka
|
2024년 02월 1일 작성이: Saminnka
|
Взаимно,Светлана!😊И вечерочка уже уютного и спокойного!🤗
2024년 02월 1일 작성이: Saminnka
|
Привет,Наташа!🙋♀️Спасибо😊,будем держать!☝️💪🤝
2024년 02월 1일 작성이: Saminnka
|
Лена,благодарю!🌹🌹🌹Здесь на ФС есть с кого брать пример!😁😉
2024년 02월 1일 작성이: Saminnka
|
Инночка, красотулька🔥🔥🔥 У меня тоже скоро год на пилоне 😁И вес примерно один.
2024년 02월 1일 작성이: Annika_V
|
Вот ведь... "нарвалась" на комплименты😁Прям начинаю верить в свою неотразимость😆🤣Нужно было раньше фотки выложить,а то купила новые леггинсы,а одеть их в зал не смогла🙈😆,всё кажется,что ляжки жирные😅
2024년 02월 1일 작성이: Saminnka
|
Анютка,спасибо,дорогая!😘❤В 40 лет жизнь только начинается!☝️😁
2024년 02월 1일 작성이: Saminnka
|
Инна, очень круто, а воздушно- капельным путём на передаётся мотивация хотьбы в тренажёрный зал? Никак не могу себя туда направить.
2024년 02월 1일 작성이: anneta_stepanenk
|
Ой,Аня,говоря откровенно,если б не Арена,до которой мне 5 минут пешком,меня и сегодня там не было бы🤷♀️.Уж точно в город в зал я бы не ездила🤔,столько времени у меня нет😆,а в Печах ни одной тренажерки.На Агрегатах я знаю есть🤔,так что посылаю тебе волшебный пинок под зад😁 и все свои флюиды😘,ты главное сходи пару раз,прислушайся к ощущениям❤,может,зал-это вообще не твоё🙄.Посмотри, как Аня (Annika_V) на пилоне зажигает😍,а подруженция моя йогой занимается🤗.Уж точно можно найти себе увлечение по душе❤☝️.Спасибо тебе!🌹🌹🌹
2024년 02월 1일 작성이: Saminnka
|
Инна жду форма до и сейчас , очень интересно 🌹
2024년 02월 1일 작성이: _Армине_
|
Армине,мне и самой было бы интересно на фото посмотреть,сравнить💪,но на тот момент даже мысли не возникало делать фото🤷♀️,поэтому результат могу видеть только в зеркале🤗.Где-то один коллаж был,1,5 годичной давности,нужно будет поискать
2024년 02월 2일 작성이: Saminnka
|
Понятно , я тоже в этот раз не делала фото до , начала худеть с 81 кг , уже , почти 4-4.5 скинула , уже не делать фото до 😅
2024년 02월 2일 작성이: _Армине_
|
Армине,умничка!👌Главное,не спеши,лучше помедленнее пусть вес уходит🤗,зато без стрессов!😊
2024년 02월 2일 작성이: Saminnka
|
Дашуль,это я такое говорила?😮😄Спасибо тебе,ты мне настроение с утра подняла😄🎀
2024년 02월 5일 작성이: Saminnka
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|