mariya.shalina님의 저널, 2024년 02월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
1897 kcal 지방: 71.33g | 단백질: 151.39g | 탄수화물: 167.74g.   아침 식사: Fish House Форель Слабосолёная, Царка Йогурт с Манго, Сельдерей, Красное Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кухня на Районе Кофе с Молоком, МКС Русская Филадельфия. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Грейпфрут, Царка Биойогурт 6%, Пекинская Капуста, Куриная Грудка, Гречка Отварная. 저녁 식사: Fish House Форель Слабосолёная, Диадар Хлебцы Овсяные, Царка Йогурт с Манго, Newa Nutrition Протеин для Похудения, Молоко (Цельное Молоко). 간식/기타: Куриная Грудка. 더보기
2412 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mariya.shalina님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유