2024년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
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994 kcal
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지방: 45.70g | 단백질: 56.02g | 탄수화물: 90.76g.
아침 식사: Hortifruti Manga Tommy. 점심 식사: Nabisco Chocolicia, Carioca Feijão Cozido, Músculo Bovino Cozido. 저녁 식사: Perdigão Salsicha Hot Dog. 간식/기타: Bruaca, Swift Curau de Milho, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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