2024년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
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1257 kcal
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지방: 54.46g | 단백질: 97.55g | 탄수화물: 88.09g.
아침 식사: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Amyga Крем-Сыр Мягкий Сливочный «Клюква-Апельсин», ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. 점심 식사: Суп Гречневый с Курицей. 저녁 식사: Кинто Кизиловый Соус, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Куриная Грудка, Лакшми Масло Гхи. 간식/기타: FITKIT Protein Bar Salted Caramel, Магнит Груша Конференц. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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