2024년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
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2032 kcal
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지방: 123.16g | 단백질: 95.85g | 탄수화물: 146.95g.
아침 식사: Ближние Горки Сосиски Молочные, Короваево Молоко 3,2%, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. 점심 식사: Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. 저녁 식사: Простоквашино Творог 5%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Угощение Славянки Баклажанная Икра. 간식/기타: Кешью, Банан. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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Vesnushka-Hohotushka님의 체중기록
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