2024년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
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1053 kcal
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지방: 72.33g | 단백질: 72.85g | 탄수화물: 26.06g.
아침 식사: Солнышко Кубани Сливки 22%. 점심 식사: Сыр Голландский, Краски лета Европейская Смесь, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Жареное Яйцо, Салат Овощной. 저녁 식사: Салат Овощной, Аморе Горбуша Холодного Копчения. 간식/기타: Хлебник Латте на Кокосовом Молоке. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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