2015년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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150 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 62 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 1일:
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1242 kcal
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지방: 78.31g | 단백질: 70.71g | 탄수화물: 64.05g.
아침 식사: REWE Krabbensalat in Cocktailsauce, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Frischkäse Light. 점심 식사: Edeka Rinderhackfleisch, Uncle Ben's Djuvec Reis. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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