Mirian Albuquerque님의 저널, 2024년 01월 31일

Hoje completei 7kg a menos e resolvi tirar foto para vê se tinha alguma diferença, mesmo com tão pouco. E estou tão feliz em perceber a mudança em meu rosto 😍💪🏻

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 31일:
1103 kcal 지방: 29.33g | 단백질: 72.29g | 탄수화물: 142.04g.   점심 식사: Salada Crua, Legumes Cozidos, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Mangas, Banana Prata, Ovo Cozido. 간식/기타: Café com Leite Integral, União Mistura para Bolo Integral de Banana. 더보기

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73중 1에서 20
댓글 
parabéns  
2024년 01월 31일 작성이: Nutri__costalaura
Parabens❤️  
2024년 01월 31일 작성이: Patricia Ester Raffa
Parabéns 👏🏻 
2024년 01월 31일 작성이: Frangsv
Parabéns, a sua barriga também melhorou ❤️ 
2024년 01월 31일 작성이: JuliaGaby23
está comendo quantas calorias no dia 
2024년 01월 31일 작성이: renatasalvato1
parabéns muita diferença  
2024년 01월 31일 작성이: renatasalvato1
Parabéns!O caminho se faz ao caminhar 🙏 
2024년 01월 31일 작성이: De.Debra
Esses 7 kg fizeram uma diferença enorme, a barriga mesmo já diminuiu bem. Parabéns e continue esse excelente trabalho, em dezembro você será uma nova pessoa! Bom demais acompanhar os que já conseguiram e os que estão caminhando! Isso incentiva a todos! 
2024년 01월 31일 작성이: Lili.li.li
Força miúda 🎊,nota-se e bem 👏👏👏👏 
2024년 01월 31일 작성이: anisabelj
parabéns,continue firme ! 
2024년 01월 31일 작성이: Marcelo Belizario
parabéns!!! 
2024년 01월 31일 작성이: Funnyzera
Notável de mais 👏🏻👏🏻 
2024년 01월 31일 작성이: RenataMilena
nossa muita diferença, parabéns  
2024년 01월 31일 작성이: umnomequalquer.
Parabéns 
2024년 01월 31일 작성이: elayne mendonça de carvalho
Muita diferença, continue 👏👏👏🎯 
2024년 01월 31일 작성이: Almeidask
Parabéns continue 
2024년 01월 31일 작성이: Fabiana1605
parabéns.. 
2024년 01월 31일 작성이: lprado40
parabéns!! 
2024년 01월 31일 작성이: sandra.01souza34
Tem diferença sim!!! Parabéns  
2024년 01월 31일 작성이: ubdantas
muita diferença, barriga, braço...  
2024년 01월 31일 작성이: LindaJeniffer

     
 

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