|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 31일:
|
1751 kcal
|
지방: 80.01g | 단백질: 72.14g | 탄수화물: 187.45g.
아침 식사: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 20%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами. 점심 식사: Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Ячневая Каша на Молоке, Ячневая Каша на Воде, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Летний День Молоко 3,2%, Доброфлот Сельдь Консервы, Помидоры, Огурец, Болгарский Перец, Каравай Батончик Эстонский, Сметана 20%, Яндекс Лавка Щи из Свежей Капусты с Курицей, Fortex Батончик Мюсли Манго и Злаки, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
|
|