bbosch30님의 저널, 2015년 11월 1일

a great little victory!

I haven't seen this in a while so I'm really really happy!
52.8 kg 지금까지 감소한: 2.2 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 1일:
864 kcal 지방: 74.53g | 단백질: 35.70g | 탄수화물: 24.56g.   저녁 식사: Provamel Soya Yogurt Sugar Free, Spinach, Egg, Avocados, Zucchini. 간식/기타: Flax Seeds, Pecan Nuts, Brazil Nuts, Macadamia Nuts, Hazelnuts or Filberts Nuts, Peanuts, Almonds. 더보기
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