buyanchik_yana님의 저널, 2024년 01월 31일

ОБЕД

• печеночные оладьи (печенка, морковь, лук, манка)
• сыр (нашла 28%-ый, в нем и жирность меньше и ккал меньше, но вкусный)
• огурец, помидор

Обед без углеводов, запланирован вечерний романтик 🍷, там догоню по углеводам 🙈

16명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Подскажите название сыра , пожалуйста) 
2024년 01월 31일 작성이: ollie_rzk
Сыр называется «Высокий град» 28% (весовой). Производится в Беларуси. К 231/ Б 28/ Ж 13,2/ У 0. Он немного суховат, но это на любителя, я именно такие люблю. 
2024년 02월 1일 작성이: buyanchik_yana

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


buyanchik_yana님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유